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Une sorcière en cuisine
Une sorcière en cuisine
  • EXPLORATRICE CULINAIRE................................. A la recherche des nouvelles tendances que je modifie au grè de mes envies.Comme a dit COLETTE si vous n'êtes pas capable d'un peu de sorcellerie, ce n'est pas la peine de vous mêler de cuisine
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20 janvier 2015

Poélée, escalopes, brocolis,flageolets

Bonjour,

 

Une poélée pour un repas complet, un mélange qui va bien ensemble

 

Ingrédients

Flageolets une petite boite pour 2

1 brocolis

2 escalopes de porc

 

Préparation

Faire cuire les brocolis à la vapeur

Couper les escalopes en petits morceaux

Faire revenir la viande dans un peu d'huile d'olive

Ajouter les bouquets de brocolis

Laisser grilloter

Lorsque la viande et les brocolis sont assez cuits,

Ajouter les flageolets égouttés

Laisser chauffer

 

BON APPETIT

 

 

 

 

 

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