14 novembre 2019
Sarrasin et légumes
Bonjour,
Une petite recette céréales et légumes
Ingrédients
1 oignon
Huile d'olive
2 courgettes
1 petite boite de champignons
Sel, poivre
250g de sarrasin
1 petite boite de pois chiche
500ml d'eau
125ml de crème fraîche
Préparation
Eplucher et couper l'oignon
Le faire revenir dans l'huile d'olive
Ajouter champignons et courgettes épluchées et coupées en morceaux, sel, poivre
Couvrir d'eau
Cuire 6mn au cookéo
Ajouter les pois chiche
Verser à la fin la crème fraîche, juste avant de servir
BON APPETIT
BON APPETIT
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