20 janvier 2015
Poélée, escalopes, brocolis,flageolets
Bonjour,
Une poélée pour un repas complet, un mélange qui va bien ensemble
Ingrédients
Flageolets une petite boite pour 2
1 brocolis
2 escalopes de porc
Préparation
Faire cuire les brocolis à la vapeur
Couper les escalopes en petits morceaux
Faire revenir la viande dans un peu d'huile d'olive
Ajouter les bouquets de brocolis
Laisser grilloter
Lorsque la viande et les brocolis sont assez cuits,
Ajouter les flageolets égouttés
Laisser chauffer
BON APPETIT